Der Blick aufs Ganze
Warum ist das wichtig?
Wenn wir personalisierte Lösungen entwickeln wollen, die genauso effektiv sind wie Sport, reicht eine Vermehrung der Mitochondrien allein nicht aus. Wir müssten sie außerdem dabei unterstützen, dass sie aktiver sind und mehr ATP (Adenosintriphosphat) produzieren. Es wird immer deutlicher, dass jeder Körper anders funktioniert. Obwohl bestimmte Grundregeln allen Menschen zu einer besseren Gesundheit verhelfen, besteht ein großer Spielraum für neue Erkenntnisse und Heilungschancen auf einer individuellen Ebene.